- 2019年8月6日
自分への戒め(いましめ)です!!
昨夜は、第二回目の『ファスティングセミナー』 もう、ファスティングについて細かくは説明しませんが。 今回は「ダイエット」というよりも。 最近ちまたでも話題ですけど「腸活」を期待している方 […]
昨夜は、第二回目の『ファスティングセミナー』 もう、ファスティングについて細かくは説明しませんが。 今回は「ダイエット」というよりも。 最近ちまたでも話題ですけど「腸活」を期待している方 […]
今日は第一回目の『ファスティングセミナー』 さすがに、私がこれだけファスティング、ファスティングって言ってれば皆さんだいぶ気になっていたみたいですね。 しかも、今日来て頂いた皆さんはもう […]
今日は久しぶりに逗子の実家へ行って来まして。 車で行けば40分程度の距離なんですけど、よっぽどの用事が無いとなかなか行く機会減りますよね。 皆さんはどうですか? なので、両親に会うのも少し久しぶりでし […]
POPを作って頂いたので、改めて『ファスティングセミナー』のお知らせです。 こちらの、POPにも書いてある通り。 ファスティングは良い事づくしです。 私も2年ほど前から定期的に続けるようになったのは、 […]
先日開催しました、Optieal主催『メタボリック対策&引き締めセミナー』 皆さん興味深々で、 日々どんな事に気をつけて、食事や栄養を取ればいいのかは分かったけど、、、 「とりあえず、今なんと […]